L'Art du Silence

Après ces merveilleux mois de septembre et octobre, je m'offre une pause bien méritée !

Direction la montagne noire pour une retraite de silence au milieu de la nature...

Je disparais pendant cinq jours - pas de mails, pas de téléphone - et je vous retrouve très vite reposée et ressourcée, prête à partager cette nouvelle énergie !

Alors pas de cours avec moi avant le jeudi 2 novembre !

Je recommence jeudi 10h avec le cours doux/débutant au centre Art de Vivre UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION PENDANT LES VACANCES (ici).

Puis je donnerai exceptionnellement un cours au studio Eka Yoga le jeudi de 19h à 20h15.

Et vendredi c'est le planning normal : Eka Yoga à 10h30 puis 12h15 et enfin Body Pilates à 18h30.

Je vous souhaite à tous une très belle semaine et j'ai déjà hâte de vous retrouver sur les

tapis !

Om namo narayanaya